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Salute

18 Feb | Puericultrice | No Comments

Schermi e bambini: problemi per lo sviluppo?

Schermi elettronici e bambini piccoli: ridurne l’uso fa bene alla loro salute.

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11 Feb | Puericultrice | No Comments

Depressione post partum e maternity blues: quali differenze?

La nascita di un bambino è sempre un evento bellissimo dove la felicità regna sovrana. È difficile, dunque, pensare che in un contesto così lieto si possano insinuare turbamenti o tristezze più o meno gravi. Eppure non solo succede ma colpisce anche una delle due persone maggiormente coinvolte in questo magnifico evento: la mamma. Più …

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11 Feb | Puericultrice | No Comments

Dieta fai-da-te: perché non funziona?

Diete fai da te, perché non funzionano?

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7 Gen | Puericultrice | No Comments

ZUCCHERO NASCOSTO, COME SCOVARLO?

Zucchero e carboidrati raffinati si trovano spesso sulle tavole durante le feste ma adesso che sono passate è importante dare un freno al consumo dei prodotti che li contengono. Ma come capire se davvero un prodotto è senza zuccheri aggiunti? Innanzitutto partiamo dai carboidrati complessi, ovvero pane, pasta, riso, patate ecc. Questi dovrebbero essere SEMPRE …

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11 Dic | Puericultrice | No Comments

Inverno: come vestire il neonato.

L’inverno è la stagione più fredda: vediamo con quali indumenti vestire il bebè. L’avrò coperto troppo o troppo poco? Cappellino sì o no? Quanti strati gli faccio indossare? Alzi la mano quale genitore non si sia mai posto queste e altre domande relative all’abbigliamento di un neonato in inverno. Innanzitutto, sfatiamo due miti: il bebè …

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2 Dic | Puericultrice | No Comments

La febbre nei bambini: come affrontarla?

La febbre è una delle condizioni più diffuse nei bambini. Cosa fare e come combatterla? Quante volte nell’arco di un anno, ma anche di un mese, scopriamo che nostro figlio ha la febbre? Tantissime. È infatti una condizione molto diffusa ma è anche il primo motivo che spinge un genitore a chiedere consiglio al pediatra. …

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10 Nov | Puericultrice | No Comments

Il miele e i suoi benefici.

Miele significa dolcezza ma anche molto di più.

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2 Ott | Puericultrice | No Comments

FRUTTA E VERDURA: QUANTA MANGIARNE?

Verdura, frutta, cruda, cotta, colorata: facciamo chiarezza sulle quantità da assumere ogni giorno.

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5 Set | Puericultrice | No Comments

LA SCUOLA RICOMINCIA, RICOMINCIAMO A MANGIARE SANO.

Basta vacanze e basta alimentazione sregolata. Con l’inizio della scuola, torniamo a mangiare sano.

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11 Lug | Puericultrice | No Comments

Abbronzatura da favola? Dipende anche dalla tavola!

Carote, peperoni, albicocche e tutta la frutta o verdura gialla, rossa e arancione sono un valido aiuto per un’abbronzatura perfetta.

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11 Giu | Puericultrice | No Comments

Estate e alimentazione: tre attenzioni per i più piccoli.

La prima regola della nutrizione estiva per i bambini è combattere il caldo: via libera all’acqua e ai cibi freschi!

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20 Mag | Puericultrice | No Comments

Olio in cucina: ad ogni ricetta quello più indicato.

Saturi, polinsaturi, trans. Qual è l’olio giusto per cucinare?

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9 Apr | Puericultrice | No Comments

OVAIO POLICISTICO: UN AIUTO DALLA TAVOLA

La sindrome dell’ovaio policistico: la pillola, certo, ma anche il cibo può aiutare.

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13 Mar | Puericultrice | No Comments

Il diabete gestazionale: conosciamolo (parte II).

Il diabete gestazionale (parte II): come affrontare la diagnosi cambiando alimentazione.

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13 Feb | Puericultrice | No Comments

Il diabete gestazionale: conosciamolo.

DMG: diabete mellito gestazionale. Può arrivare in gravidanza e scomparire subito dopo.

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14 Gen | Puericultrice | No Comments

Il peso giusto in gravidanza: né troppo, né troppo poco.

Di quanto deve aumentare una donna incinta e quali sono i rischi di un peso eccessivo?

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5 Dic | Puericultrice | No Comments

Celiachia: parliamone.

Mamma, papà, sono celiaco!

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20 Nov | Puericultrice | No Comments

Rimedi alimentari per i fastidi in gravidanza.

9 mesi, qualche disturbo tipico, alcuni rimedi alimentari.

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24 Ott | Puericultrice | No Comments

Fertilità maschile e nutrizione.

La fertilità nel maschio e la sua nutrizione. Il nesso c’è.

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24 Ott | Puericultrice | No Comments

Nutrizione e fertilità femminile.

C’è un nesso tra nutrizione e fertilità femminile. Scopriamolo.

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26 Lug | Puericultrice Alhena | No Comments

L’arrivo di un bambino e la crisi di coppia: come evitarla?

Arriva un bebè: salvaguardiamo il rapporto tra mamma e papà.

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26 Lug | Puericultrice Alhena | No Comments

Infertilità e alimentazione: quale nesso c’è?

Infertilità, cos’è e da cosa dipende.

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31 Mag | Puericultrice Alhena | No Comments

Dimmi che etichetta ha e ti dirò cosa mangi

Come acquistare prodotti sani leggendo l’etichetta.

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26 Apr | Puericultrice Alhena | No Comments

È ora di fare movimento!

L’importanza dell’attività fisica oltre lo sport.

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12 Apr | Puericultrice Alhena | No Comments

La manovra di Heimlich: come disostruire le vie aeree

Soffocamento da cibo: come intervenire.

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29 Mar | Puericultrice Alhena | No Comments

Quanto, cosa e come mangiare in gravidanza

L’importanza dell’alimentazione in gravidanza, inizia prima della gravidanza.

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1 Mar | Puericultrice Alhena | No Comments

Buone abitudini per l’alimentazione dei bambini

Bambini e cibo: a tavola in armonia.

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1 Feb | Puericultrice Alhena | No Comments

Vaccinazione, la protezione efficace contro le malattie infettive

Vaccinazioni: sì o no? Sì!

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3 Nov | Puericultrice Alhena | No Comments

Mangiare o non mangiare, questo è il problema!

Bambini e cibo: 6 consigli per farli mangiare.

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21 Set | Puericultrice Alhena | No Comments

Ehi, ma quello è un dentino!

Dentizione in arrivo: sintomi, fastidi e rimedi.

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12 Lug | Puericultrice Alhena | No Comments

Calma, intimità e delicatezza: il momento del bagnetto

L’igiene del neonato: vediamo come.

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29 Giu | Puericultrice Alhena | No Comments

S.O.S nasino chiuso: urge lavaggio

Raffreddore e nasino chiuso? Ci pensa il lavaggio!

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22 Giu | Puericultrice Alhena | No Comments

Un filo d’amore: il cordone ombelicale

Il cordone ombelicale: cade da solo e va tenuto asciutto.

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1 Giu | Puericultrice Alhena | No Comments

Da ciò che i bambini mangiano oggi dipende il loro domani

Alimentazione infantile: parliamone nell’intervista “5 domande in 5 minuti”.

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25 Mag | Puericultrice Alhena | No Comments

Coliche addominali : durano poco ma sono stressanti

Arrivano le coliche gassose. No panic!

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